Una de las cosas más complicadas que nos toca enfrentar a la hora de salir a entrenar es la falta de motivación, sabemos lo bien que nos hace salir a entrenar, que la mejora solo se consigue con constancia, que cuando terminamos de correr siempre nos sentimos mejor, etc... pero a la hora de salir la motivación suele ausentarse, ¿que podemos hacer para que no nos cueste tanto dar el primer paso? desde mi experiencia personal solo puedo decirles una cosa: no se puede hacer nada.
Página personal que intenta relatar el aprendizaje de un corredor amateur.
